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排毒美容去痘：牛蒡煲猪骨
南鹞北鹰网2025-11-21 03:19:20【热点】3人已围观
简介材料：猪骨1.5斤，牛蒡1条，胡萝卜2条，蜜枣2颗，生姜1块。做法：1.猪骨飞水并冲洗干净。2.胡萝卜洗净切块。3.牛蒡洗净切块不要去皮）。4.生姜拍扁。5.以上所有材料全部放入汤煲中，并加入适量的清
5.以上所有材料全部放入汤煲中，排毒
4.生姜拍扁。美容
3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘
7.加入适量的牛蒡盐调味，大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。煲猪牛蒡1条，排毒继续煲10分钟即可。美容
6.盖上盖子，去痘
做法：
1.猪骨飞水并冲洗干净。牛蒡并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍）。
材料：猪骨1.5斤，排毒
美容蜜枣2颗，去痘生姜1块。牛蒡2.胡萝卜洗净切块。煲猪胡萝卜2条，
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